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Inicio>pt>Notícias>tag: sabia-que-saude-bem-estar

Notícias

Sabia que... ajudar o próximo faz bem à saúde?

08-12-2023 14:32

Sabia que ajudar o próximo faz bem à saúde? O trabalho voluntário concede um sentido de pertença à comunidade e constitui uma ação muito superior à própria pessoa. A experiência voluntária é prazerosa e abnegada, por isso carrega consigo uma sensação de bem-estar, libertando endorfinas, aquelas hormonas tão necessárias para nos sentirmos bem. O voluntariado promove a interação social, [...]

Sabia que 40 anos passaram do primeiro diagnóstico de SIDA em Portugal?

01-12-2023 15:47

O Gabinete de Atendimento à Família» (GAF) divulga a estreia da séria documental da Consultora FDC Consulting que estreará hoje, Dia 1 de dezembro, Dia Mundial de Luta Contra a Sida, na RTP-2! Este trabalho contou com a colaboração da produtora Plata o Pomo, a consultoria científica do professor Francisco Antunes e o apoio da ViiV Healthcare. Estejamos atentos aos 5 episódios, cada um com a duração d[...]

Sabia que “Let´s Talk About Children” é um projeto que visa a promoção da saúde mental das crianças?

24-11-2023 17:35

“Let´s Talk About Children” é um projeto que visa a promoção da saúde mental das crianças e a prevenção da transmissão intergeracional de problemas de saúde mental. Encontra-se em implementação em Portugal através da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra e do Centro Hospitalar e Universitário da Universidade de Coimbra, sendo financiado pelo programa europeu EU4Health. A coordenaç[...]

Sabia que hoje (17 novembro) celebra-se o Dia Internacional do Não Fumador?

17-11-2023 21:09

Em Portugal, assim como em muitos outros países, o Dia Internacional do Não Fumador é assinalado a 17 de novembro. Esta data tem como objetivo sensibilizar as pessoas para os riscos associados ao tabagismo e promover um estilo de vida saudável. O dia oferece uma oportunidade para destacar os malefícios do tabaco, encorajando quem fuma a abandonar o hábito e prevenindo que outras pessoas, especialmente jo[...]

Sabia que a solidão e o isolamento social podem impulsionar uma série de problemas mentais e físicos?

10-11-2023 16:58

«Os sentimentos de solidão não constituem, por si só, um problema de saúde mental mas estão fortemente ligados. Por um lado, ter um problema de saúde mental pode aumentar a probabilidade de nos sentirmos sós. Por outro lado, sentirmo-nos sós pode ter um impacto negativo na nossa saúde mental» Por definição, “a solidão é um sentimento subjetivo e relaciona-se com ausência de contacto e de sent[...]