O Centro de Apoio Familiar e Aconselhamento Parental (CAFAP), do Gabinete de Atendimento à Família (GAF), concluiu com êxito o programa de capacitação parental (A)Tua Família: Adolescentes, desenvolvido em parceria com o Município de Monção. As sessões, realizadas em formato presencial, permitiram às mães participantes aprofundar temas fundamentais para o reforço das suas competências parentais e para a melhoria das dinâmicas familiares.

 

Ao longo do programa, foram trabalhados diversos tópicos essenciais, entre os quais:

 

• Comportamentos desadequados em adolescentes: as razões – Identificação dos fatores que influenciam os comportamentos dos jovens.

• Famílias como modelo – Reflexão sobre o papel da família enquanto referência central na educação.

• Ouvidos de escutar – Desenvolvimento de técnicas de escuta ativa e empática.

• Elogios, recompensas, acontecimentos positivos e sistema de pontos – Estratégias para reforçar comportamentos positivos.

• Instruções, limites e consequências negativas – Definição de regras claras e consequências ajustadas.

• Resolução de problemas – Ferramentas para apoiar adolescentes a lidar com dificuldades e conflitos.

• Apoio: dar, pedir e celebrar – Valorização do apoio mútuo no seio familiar e da celebração das conquistas.

 

O programa teve como principal objetivo dotar estas mães de ferramentas práticas que fortaleçam a relação com os seus filhos e filhas adolescentes, promovam comportamentos positivos e favoreçam um ambiente familiar mais saudável e equilibrado.

 

Agradecemos a cada participante pela sua dedicação e envolvimento. Esperamos que as aprendizagens construídas ao longo deste percurso continuem a impulsionar o desenvolvimento e bem-estar das suas famílias.