A comunicação dentro da família tem um impacto direto no crescimento emocional e social das crianças e adolescentes.
Falar de forma assertiva significa comunicar com clareza, respeito e calma, sem gritar e a dedicar atenção ao que a outra pessoa sente. Também passa por saber ouvir e dar espaço, para que crianças e jovens expressem as suas ideias e emoções (3).

Quando existe este tipo de comunicação em casa, cria-se um ambiente mais seguro e de confiança, onde crianças e jovens se sentem mais à vontade para falar, pedir ajuda e participar nas decisões do dia a dia (1, 2).

Com isso, acabam por desenvolver (1,2):

a autoestima e a confiança
a forma como lidam com emoções e frustrações
a capacidade de resolver conflitos de forma saudável
a comunicação com outras pessoas fora da família

Pequenas mudanças na forma de comunicar podem empoderar as relações familiares!

Referências Bibliográficas:
1. Cia, F., Pamplin, R. C. O., & Del Prette, Z. A. P. (2006). Comunicação e participação pais-filhos: correlação com habilidades sociais e problemas de comportamento dos filhos. Paidéia, 16(35), 395–406.
2- Costa, M. C. G. (2024). O papel da família no desenvolvimento emocional do adolescente. Revista Contemporânea, 4(10), 63–51.
3. Cunha, M. I. Assertividade: o que é, por que é útil e como se aprende? Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa.

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