Sabia que a nossa rubrica "Sabia que..." vai ser renovada?

13-01-2023 19:58

Sabia que... a nossa rubrica "Sabia que..." vai ser renovada? Após várias edições desta rubrica semanal e durante o ano de 2023 vamos dedicar este espaço informativo a assuntos relacionados com a promoção da saúde e do bem-estar.

A promoção da saúde pretende oferecer-nos uma visão holística, ou seja, olhar para as pessoas como um todo, de uma forma abrangente, pois ser-se saudável é muito mais do que não se estar doente. Promover a saúde é não só melhorar a nossa condição de saúde, mas também melhorar a nossa qualidade de vida e o nosso bem-estar.

Cientes do período exigente que ultrapassamos, com uma diversidade de consequências pós-pandemia e o aumento inesperado do custo de vida, torna-se cada vez mais exigente lidar com todos os stressores com que nos deparamos.

Assim, durante este ano, abordaremos aqui temas relacionados com a promoção da saúde e do bem-estar (bio-psico-social), com dicas importantes!

Fique atento/a e continue a seguir a nossa página 😉