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Sabia que o tédio no trabalho também é um problema sério?
04-07-2025 08:30
Quando se fala em saúde mental no trabalho, o stress costuma ser o problema mais falado. Mas sabia que o tédio extremo também pode fazer mal? Chama-se boreout (a palavra resulta da junção de bored e out, que em português pode ser traduzida como "entediado") e acontece quando uma pessoa se sente constantemente desmotivada, subaproveitada ou sem desafios no emprego. O boreout está associado a tarefas monóto[...]
Sabia que existe uma adição invisível ao trabalho?
27-06-2025 15:16
O fenómeno do workaholismo, ou vício em trabalho, tem vindo a ser cada vez mais reconhecido como uma forma disfuncional de envolvimento laboral, caracterizado por uma compulsão persistente para trabalhar de forma excessiva e obsessiva, mesmo em detrimento da saúde física, mental e das relações sociais. Este comportamento é frequentemente identificado através de sete sintomas principais, incluindo tolerâ[...]
Sabia que o trabalhador pode revogar a sua decisão de sair da empresa, mesmo depois de ter assinado a rescisão do contrato?
20-06-2025 14:39
A cessação de um contrato de trabalho por acordo entre o trabalhador e a entidade empregadora deve ser formalizada por escrito e obedece a prazos e requisitos legais específicos. Desde 2017, o Código do Trabalho consagra o direito ao arrependimento, permitindo ao trabalhador anular o acordo de cessação no prazo de sete dias após a sua celebração. Para isso, é necessário comunicar essa intenção por [...]
Sabia que é importante ter plantas no local de trabalho?
13-06-2025 15:47
Ter plantas no trabalho vai muito além da decoração: elas desempenham um papel essencial no equilíbrio entre ambiente físico e bem-estar psicológico. Pesquisas mostram que ambientes com plantas reduzem a fadiga mental, aumentam a motivação e criam um clima mais agradável para trabalhar. Além de purificarem o ar e regularem a humidade, as plantas atenuam ruídos, humanizam espaços frios e incentivam mom[...]
Sabia que foi aprovado o regulamento das medidas do Programa MAIS?
06-06-2025 14:35
O período de candidaturas foi aberto no dia 15 de maio de 2025. Através da publicação da Portaria n.º 118/2025/1, de 17 de março foi aprovado o Programa MAIS – consiste no desenvolvimento de trabalho socialmente necessário, e é composto por duas medidas de apoio: • Medida +Ativação: dirigida a desempregados subsidiados (com subsídio de desemprego ou subsídio social de desemprego); • Medid[...]